Et si la clé du succès n'était pas de faire plus, mais de faire mieux ?
Travailler moins pour vivre mieux : Réussissez autrement
Vous vous réveillez, déjà épuisé(e). 5h30 du matin. Premier réflexe pavlovien : vérifier vos emails. Félicitations, vous êtes prisonnier(ère) de cette « hustle culture » qui glorifie le surmenage et nous fait croire qu’il faut être disponible 24/7 pour réussir.
Le plus grand mythe de l’entrepreneuriat moderne ? Que le succès s’obtient uniquement par le sacrifice et la souffrance.
Et si je vous disais qu’il existe une autre voie ? Que vous pouvez fermer votre ordinateur à 16h sans culpabilité, augmenter vos revenus de 30% sans travailler plus, et enfin réaliser ce projet qui vous fait vibrer sans sacrifier votre carrière ?
Ma promesse
Transformer votre rapport au travail pour libérer votre potentiel
En 90 jours, passer d’entrepreneure solo prisonnière d’un rythme effréné et de standards imposés à femme libre qui vit pleinement ses rêves tout en faisant prospérer son business à son rythme
Sans jamais devoir rentrer dans le moule entrepreneurial traditionnel ou sacrifier votre qualité de vie
Même si vous êtes conditionnée à penser que réussir signifie travailler sans relâche ou que vos rêves semblent inaccessibles
Grâce à la méthode TOD, qui permet de miser sur vous-même en premier, créer un business qui s’adapte à votre vie (et non l’inverse) et construire une liberté authentique en osant vivre en dehors des sentiers battus.
« J’ai passé des années à croire que réussir signifiait sacrifier ma vie personnelle. Aujourd’hui, je travaille moins de 25 heures par semaine, mon business est plus florissant que jamais, et j’ai enfin le temps de vivre pleinement ma passion pour la musique à Buenos Aires. »
Entrepreneur depuis 2015
Coach professionnel depuis 2020
Musicien
Comédien & Auteur
Mes Valeurs
Une approche entrepreneuriale radicalement différente
Je vous accompagne vers une nouvelle perception dy développement des affaires. Un modèle où l’ambition ne rime plus avec épuisement, où votre sensibilité devient votre superpouvoir, et où votre business devient un outil de liberté plutôt qu’une prison dorée.
Miser sur soi
J'ai compris que la vraie révolution entrepreneuriale commence par se mettre au centre de sa vie. Paradoxalement, plus je prends soin de moi, plus je deviens précieux pour mes clients. Respecter mes rythmes naturels stimule ma créativité et mes solutions. Miser sur soi est l'investissement le plus rentable qu'un entrepreneur puisse faire.
Travailler moins & Vivre plus
Nous travaillons pour gagner du temps libre que nous sommes trop épuisés pour apprécier. Ma méthode TOD transforme votre rapport au temps, optimise votre énergie et vous aide à choisir consciemment vos priorités. Résultat : mes clients travaillent 30% moins tout en gagnant souvent 20-40% plus. Le vrai luxe aujourd'hui, c'est l'espace mental et le temps retrouvé.
Oser vivre ses rêves
Nous n'avons qu'une vie, pourtant nous la remettons souvent à "plus tard". Depuis que j'incarne mes rêves, mon entreprise prospère comme jamais. Mes clients ressentent cette authenticité. Vivre ses rêves n'est pas un luxe réservé à quelques-uns, mais un choix accessible à qui ose remettre en question les normes établies.
Vivre sa vie libre & en dehors de la boîte
J'ai réalisé que j'avais construit une prison dorée qui dictait tous mes mouvements. Vivre en dehors de la boîte signifie questionner chaque norme établie : disponibilité permanente, croissance perpétuelle, succès mesuré uniquement par l'argent. La vraie liberté commence par cette question : "Si je devais réinventer complètement ma façon de travailler, à quoi ressemblerait-elle ?"
Pourquoi tant d'entrepreneurs s'épuisent sans atteindre leurs objectifs ?
Les 6 croyances qui vous maintiennent prisonnier(ère) de votre business
La vérité que personne ne vous dit : ce n’est pas votre discipline ou votre organisation qui pose problème, ce sont vos croyances sur le travail.
1
"Pour être pris(e) au sérieux, je dois être disponible 24/7"
Cette croyance transforme votre expertise précieuse en simple disponibilité, vous rendant incapable de poser des limites saines avec vos clients.
2
"Si je ralentis, mon business va s'effondrer"
Cette peur vous maintient dans un état d'hypervigilance constant, vous empêchant de prendre le recul nécessaire pour les décisions vraiment stratégiques.
3
"Déléguer, c'est perdre le contrôle et risquer la qualité"
Ce perfectionnisme vous piège dans l'exécution plutôt que la vision, vous transformant en exécutant(e) de votre propre entreprise.
4
"Prendre du temps pour moi est un luxe que je ne peux pas me permettre"
Cette croyance fait de votre bien-être une option négociable plutôt qu'une nécessité stratégique pour votre performance.
5
"Je dois faire comme les autres leaders de mon secteur pour être légitime"
Cette comparaison constante vous pousse à adopter des méthodes qui ne correspondent ni à votre personnalité ni à vos aspirations
6
"Si je refuse des projets, les opportunités ne reviendront plus"
Cette peur de manquer vous pousse à accepter des clients et des projets non alignés qui épuisent votre énergie.
Quiz
Travailler moins pour vivre mieux : Une nouvelle approche du succès
La société moderne nous a conditionnés à croire qu’il faut toujours en faire plus. Plus d’heures, plus de clients, plus de projets, plus de stress. Cette mentalité de « toujours plus » nous a menés collectivement vers l’épuisement, l’anxiété chronique et le sentiment permanent d’insuffisance.
Pourtant, les recherches en psychologie et en productivité démontrent clairement que :
- – Notre cerveau ne peut maintenir une concentration optimale que pendant des périodes limitées
- – La créativité émerge davantage dans les moments de détente que dans le stress
- – Les décisions stratégiques nécessitent du recul et de la perspective
- – La productivité réelle n’est pas liée au nombre d’heures travaillées
Travailler moins pour vivre mieux, ce n’est pas abandonner ses ambitions. C’est au contraire les réaliser de façon plus intelligente, plus alignée et plus durable.
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Découvrez le manifeste provocateur qui défie le culte de l’hyperactivité entrepreneuriale
Vous êtes prisonnier(ère) de cette « hustle culture » qui glorifie l’épuisement comme badge d’honneur ? Vous sacrifiez votre santé, vos relations et vos passions sur l’autel d’une réussite qui semble toujours hors d’atteinte ?
Dans ce manifeste sans compromis, vous découvrirez :
✦ Les symptômes toxiques de l’auto-exploitation normalisée que vous avez intégrés sans les questionner
✦ Les prophéties du capitalisme tardif qui vous maintiennent enchaîné(e) à votre ordinateur
✦ Les peurs irrationnelles qui vous empêchent de ralentir (et pourquoi elles sont infondées)
✦ La déclaration d’indépendance du libre entrepreneur qui ose définir le succès à ses propres termes
✦ Comment exercer votre souveraineté temporelle contre la tyrannie de l’urgence perpétuelle
« La question n’est pas de savoir si vous pouvez vous permettre de ralentir – la vraie question est : pouvez-vous vraiment vous permettre de continuer cette mascarade épuisante ? »
Les réponses aux questions fréquentes
Travailler moins pour vivre mieux, ce n’est pas abandonner ses ambitions. C’est au contraire les réaliser de façon plus intelligente, plus alignée et plus durable.
Ma méthode a fait ses preuves avec des entrepreneurs dans divers secteurs : coach, consultant, formateur, thérapeute, créateur de contenu, designer, développeur... L'élément commun ? La volonté de créer un business aligné avec ses valeurs et priorités de vie.
La question n'est pas de réduire aveuglément son temps de travail, mais de l'optimiser intelligemment. Mes client(e)s découvrent systématiquement qu'en éliminant les tâches à faible valeur ajoutée, ils/elles peuvent se concentrer sur ce qui génère réellement des résultats.
La disponibilité et la réactivité sont deux choses différentes. Mes programmes incluent des stratégies pour communiquer clairement vos nouvelles limites tout en maintenant (voire en améliorant) la qualité de votre service et la satisfaction de vos clients.
Absolument pas. Nous procéderons par étapes stratégiques et progressives pour que la transition soit fluide, tant pour vous que pour vos clients. L'objectif n'est pas de tout bouleverser, mais de réaligner votre business avec vos valeurs et priorités essentielles.
Dès les premières semaines, vous commencerez à ressentir un changement dans votre relation au travail. Les premiers résultats tangibles (gain de temps, baisse du stress) apparaissent généralement après 4-6 semaines. La transformation complète prend environ 90 jours, le temps nécessaire pour ancrer de nouvelles habitudes et croyances.
Étant moi-même hypersensible, j'ai développé des méthodes spécifiques qui transforment cette sensibilité en atout plutôt qu'en handicap. Nous travaillerons ensemble à établir des frontières claires, gérer votre énergie (et non juste votre temps), et créer un environnement de travail qui respecte votre sensibilité tout en maximisant votre créativité.
La plupart des méthodes de productivité se concentrent uniquement sur les techniques, en ignorant le système de croyances qui sous-tend votre rapport au travail. Ma méthode TOD commence par transformer ces croyances limitantes avant d'optimiser vos processus, créant ainsi un changement durable plutôt qu'une solution temporaire.
C'est exactement l'objectif de l'appel découverte : déterminer ensemble si mes approches correspondent à votre situation, vos objectifs et votre personnalité. Cet appel est sans engagement et vous permettra d'y voir plus clair.
Chroniques d'un entrepreneur libéré
Découvrez mes réflexions sur l'entrepreneuriat conscient, l'équilibre vie-travail et la redéfinition du succès.
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Prêt(e) à transformer votre relation au travail ?
La société moderne nous a conditionnés à croire qu’il faut toujours en faire plus. Plus d’heures, plus de clients, plus de projets, plus de stress. Cette mentalité de « toujours plus » nous a menés collectivement vers l’épuisement, l’anxiété chronique et le sentiment permanent d’insuffisance.
Pourtant, les recherches en psychologie et en productivité démontrent clairement que :
- Notre cerveau ne peut maintenir une concentration optimale que pendant des périodes limitées
- La créativité émerge davantage dans les moments de détente que dans le stress
- Les décisions stratégiques nécessitent du recul et de la perspective
- La productivité réelle n’est pas liée au nombre d’heures travaillées
Travailler moins pour vivre mieux, ce n’est pas abandonner ses ambitions. C’est au contraire les réaliser de façon plus intelligente, plus alignée et plus durable.
Vous êtes à un carrefour. Vous pouvez continuer sur la voie actuelle, avec son lot d’épuisement et de frustrations. Ou vous pouvez choisir un nouveau chemin – celui où ambition et équilibre coexistent harmonieusement.
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